3 applications gratuites pour perdre du poids

Vous souhaitez perdre vos kilos en trop avant les fêtes ? Nous avons sélectionné pour vous 3 applications gratuites qui vous permettront de perdre du poids grâce à votre smartphone !

Voir tous les mobiles compatibles avec ces applications

Les meilleures applications pour perdre du poids

1. Calculateur de calories : Indiquez vos activités et la composition de vos repas, et vous pourrez facilement calculer les calories que vous aurez perdues.

=> Calculateur de calories, gratuit sur iPhone / iPad, c’est à télécharger par ici
=> Calculateur de calories, gratuit sur Android, c’est à télécharger par ici

2. Weight Watchers : Avec cette application, vous aurez accès à plus de 1500 recettes et d’idées de repas, mais aussi des conseils bien-être.

=> Weight Watchers, gratuit sur iPhone / iPad, c’est à télécharger par ici
=> Weight Watchers, gratuit sur Android, c’est à télécharger par ici

3. Gérez votre poids : Intégrez votre poids, l’application se chargera de suivre vos progrès et vous conseillera en calculant votre IMC (Indice de Masse Corporel) et IMG (Indice de Masse Graisseuse).

=> Gérez votre poids, gratuit sur Android, c’est à télécharger par ici

Et vous, avez vous installé une de ces applications ? Partagez votre avis dans les commentaires  

Par Vivien

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